Caso o cliente não se adapte ou demore a se adaptar a determinado exercício proposto na ficha de treinamento você poderá entrar em contato junto ao e-mail: jotungym@gmail.com. Toda dúvida e atendimento serão realizados nos seguintes horários: 10:00 às 18:00 de segunda a sexta feira (exceto feriados e finais de semana).

Sim! A consultoria tem como base principal montar planilhas específicas e individuais para cada cliente. Com isso poderemos determinar qual será o melhor treino a ser passado independentemente do local de treino.

Trabalhamos com treinos periodizados com base na sua individualidade. Tais treinos podem variar entre 4 a 12 semanas dependendo da sua evolução, com a consultoria via e-mail para tirar dúvidas. Após o término desse período proposto é de seu dever entrar em contato conosco para atualizarmos seu peso e seus treinos com base nos planos já enviados.

O cliente responderá a ficha de Anamnese onde nos contará sobre seus hábitos, predisposição genética, histórico de atividade física, sua disponibilidade, os locais onde pretende realizar os exercícios (podendo inclusive enviar fotos), objetivos primários e secundários e suas dificuldades. Nossa equipe estará elaborando um programa totalmente sob medida para você respeitando suas características e dentro de 48 horas será enviado um e-mail com sua planilha de treino.

Não! Nossa equipe trabalha com treinamentos funcionais, reabilitação pós liberação médica e academia aparelhadas.

O cliente terá seu programa de treinos completo no Aplicativo junto a todas as informações, podendo utilizar o mesmo para tirar toda e qualquer dúvida.